CrossFit for barn & ungdom
På våre CrossFit for barn & ungdom, lærer man og trener hele kroppen. Her blir det innslag av øvelser som innebærer egenvekt, medisinballer, ringer, boxer, hantler etc. Timen er en kul CrossFit hvor hele kroppen trenes i medium til høy intensitet. Instruktør gir opplæring og coacher alle igjennom timen og ser til at riktig vanskelighetsgrad ut fra forutsetninger settes.NYHET! CROSSFIT FOR BARN OG UNGDOM
Vi startet opp med CROSSFIT FOR BARN OG UNGDOM januar 2024
Crossfit passer alle barn og ungdom!