3475 Kraftverket

3 days ago

💥N Y H E T💥

Medlemmer har ønsket seg trappemaskiner🙏

I dag har vi gleden av å informere at ønsket går i oppfyllelse🤛💪🥰

2 stk nye trappemaskiner kommer inn i Studio denne uken 🤛💪🙌🤩

Stas å kunne innfri medlemmers ønsker 🎁🥰

Velkommen til oss 🤛🙌🫶

#styrketrening #fitness #veiledning #pt #personligtrener #gymleco #gymsport #treningsglede #3475kraftverket ... See MoreSee Less

3475 Kraftverket

3 days ago

💥Endringer i GRUPPETIME PLANEN FOR 2025💥

Endringer:
Morgen timer mandag og onsdag
CrossFit 👉oddetalls uker 06:00-07:00
Intervall mølle 👉partalls uker 06:15-07:00

Søndager blir det pop up time med Intervall mølle så ofte vi har mulighet.

FØLG med på "historie" der kommer tips på alle Pop-up timer

Det er stor pågang på timer om dagen, så vi har flere Pop-up timer i uken, både på løping og nybegynner CrossFit og HYROX.

Her kan du lese om HYROX, hvor vi også har blitt intervjuet:
www.vektklubb.no/inspirasjon/trening/treningstips/yERz6K/hyrox-spaas-aa-bli-den-nye-store-trening...

✅passer for alle
✅treningsglede
✅raske resultater
✅motiverende
✅trene sammen

Team Kraftverket ser frem til å motivere dere på løpetimer, core/styrketimer, mobilitet, CrossFit og HYROX timer🤩🤛💪🫶

Gleder oss til å skape flere gode treningsminner, gode relasjoner, nytt bekjentskap og masse treningsglede 🤩🫶

Ta kontakt om du har spørsmål !

Les mer på vår hjemmeside www.3475kraftverket.no

Velkommen til oss🤛
#trening #treningsglede #motivasjon #gym #styrketrening #cardio #crosstrening #workout #hurum #nyeasker #gruppetimer #løpe #indoorsrunning #core #mobility #trenesammen #fitness #gymsport #gymleco #functionalfitness #richfroning #hyrox #hyroxworld #hyroxnordic #crossfit #crossfitkids #crossfitgirls #crossfittraining #crossfitworkouts ... See MoreSee Less

3475 Kraftverket

4 days ago

💥Vi fortsetter å fornye GYM’et💥

Møller i studio byttes ut og en ekstra mølle inn i studio 🤛💪🙌🤩

👉2 møller som står i studio i dag byttes med nye neste uke
👉mølle nr 3 kommer inn denne uken

Det er en glede å se så mange aktive medlemmer disse dager, og vi ser behov for å utvide møller i studio med 1 til 💪🥳🤩

Keep meeting up🤛🙌🫶

#styrketrening #fitness #veiledning #pt #personligtrener #gymleco #gymsport #treningsglede #3475kraftverket ... See MoreSee Less