3475 Kraftverket

1 week ago

🚨 Vi lanserer noe nytt på Kraftverket — og vi er så glade for endelig å kunne fortelle om det!

Fra høsten av starter vi opp vårt 16-ukers trening — et helhetlig opplegg for deg som vil forstå trening, ikke bare gjennomføre det.

Hva skjer de 16 ukene?

🏋️ Du lærer ulike treningsformer og finner ut hva som faktisk funker for kroppen din og hva du trives med

🥗 Du får kunnskap om kosthold, ernæring og mat — hva du bør spise, når og hvorfor
📅 2 felles treninger per uke gir deg struktur og motivasjon
🎓 2 teorikvelder med faglig veiledning innen ernæring
📱 Du får tilgang til din egen treningsapp med full oversikt, treningsøkter og direktechat med coach

Det beste? Kun 10 plasser. Tett oppfølging. Ekte fellesskap. Skreddersydd for deg.

Ta med en venn eller venninne — jo flere, jo morsommere! 🙌

👉 Meld interesse nå og sikre høstplassen din. Skriv «JEG ER KLAR» i kommentarfeltet, så tar vi kontakt!

📍 Kraftverket treningssenter, 3475 Sætre

#kraftverket #treningssenter #sætr #asker #nyttstart #treningsprogram #kosthold #personligtrener #fellesskap #høst202 ... See MoreSee Less

3475 Kraftverket

3 weeks ago

🎉 Vi er stolte av å presentere noe helt nytt fra høsten — RAVEWOD!

Hva skjer? Vi stenger dørene, slukker lyset og lar musikken ta over. Du trener i team med fet lyd og lys — nesten som å være på disco. 🕺✨

RaveWOD er designet for alle, uansett treningsnivå. Øvelsene er enkle å følge, energien er på topp, og vi lover deg at du ikke kommer til å se på trening på samme måte igjen.

🔥 Øvelser for alle nivåer
🎵 Fet lyd og stemningsfull belysning
👯 Teamtrening som faktisk er gøy
🚪 Vi stenger dørene — og verden forsvinner

Følg oss her for å være blant de første som får vite oppstartsdato!

👇 Tagg en venn som MÅ bli med deg på dette! ... See MoreSee Less