INDOOR RUNNING

Indoor running


Løpetimer på tredemøller med instruktør.

Juster selv tempo og intensitet, men du vil bli utfordret og motivert av instruktør!

Vil du forbedre kondisjonen din eller lære og løpe smartere?

Våre innendørs løpetimer foregår på tredemøller med instruktør. Du justerer selv tempo og intensitet, men vær forberedt på å bli utfordret med motivasjon av våre løpeinstruktører. Indoor Running passer for alle. Alle skal med!

Vi starter med oppvarming på mølle etterfulgt av en kul intervalløkt! Du kjører eget tempo, men vi lover du skal bli svett, sliten og fornøyd. .

 
 

Timenes varighet - 45 min og 30 min

Hvor - Sal - Runners corner

Utstyr - Tredemølle

Hvordan melde seg på timer

Book time via timeplan oversikt eller via appen "Min Trening"

Min side