Morten Grundstrøm
Morten er en av Kraftverkets personlige trenere, han har tatt sin utdanning gjennom AFPT. Han har selv mange års erfaring innen trening, har spilt håndball på høyt nivå, trives godt med å være aktiv med Golf, studio trening og ikke minst like veldig godt å trene og veileder andre som han også er veldig god på.
Ta kontakt med Morten om du har spørsmål eller ønsker å komme i gang
Mobil 93214880
Post@3475kraftverket.no
Timer og pakker
PT TOTAL
Hva inngår i PT TOTAL
- Oppstartsmøte
- 24 Pt timer (Kan også brukes til kostholdsveiledning)
- Oppdatering av treningsprogram ved behov - Vo2 maks test hvis ønskelig - Kartlegge mål og planlegging av treningen etter nivå og ønsker - Tett oppfølging og samarbeid med din personlige trener - Pt timene må brukes ila et år og avtales med Personlig trener.Pris
1000kr pr mnd eller 12000kr engangsbetaling - 12mnd binding Dersom du ønsker ytterligere informasjon om PT TOTAL, Ta kontakt med Morten 93214880PT i sal 2x uka
Gratis tilbud
Hver mandag og torsdag klokken 09-11 møter du Morten i styrkesalen.
Lær å tren styrke sammen med flere. Du vil få oppfølging, eget program og opplæring fra Morten.
Utdannelse
HVA VÅRE KUNDER SIER
Christoffer
Har i mange år trent med eget designet treningsprogram basert på selvlært kunnskap, som både har ført til overtrening og skader i jakten på gode resultater og progresjon. Med Stephan sin kunnskap og oppfølging har jeg fått et skreddersydd treningsprogram som bidrar til progresjon etter mitt ønske, og en skadefri hverdag. Jeg har fått bedre resultater enn tidligere, og økt motivasjon mot målene mine. Jeg vil på det sterkeste anbefale Stephan som PT! Du får en motivator som bidrar til å skape resultater, samt en forståelse for trening som bidrar til bedre helse i hverdagen.
https://www.instagram.com/kolsrud92/
Dany
Etter å ha stagnert med et selvplukket treningsprogram jeg fant på nettet hadde jeg lyst å få et skreddersydd treningsprogram for meg. Det var den beste investeringen noensinne! Takket Stephan og Kraftverket endrer fysikken og psyken seg fra uke til uke til bedre og bedre. Å investere i seg selv er noe alle burde prioritere og et personlig treningsopplegg med denne suverene gruppen er hvert hver eneste krone.
https://www.instagram.com/dany_e_la_13/
Adrian
Å trenes av en PT som hjelper deg å finne riktig treningsform gir resultater. Å ha en som Stephan som motiverer, pusher og inspirerer for at jeg skal klare målet mitt, gjør at jeg yter mer og ser på treningen med andre øyne. Er superglad for å ha en som er så seriøs PT som Stephan. Han vil deg vel og det er gøy når man ser resultatene kommer.
https://www.instagram.com/adriansolum/
Thea
Tidligere har jeg laget eget treningsprogram med selvlært kunnskap, noe som har gjort at resultatene kom mye tregere. Etter at Stephan lagde et skreddersydd treningsprogram til meg og mine ønsker + lært meg masse om teknikker osv. har jeg sett stor progresjon på kort tid! Så dette har vært min desidert beste investering! Han er teoretisk dyktig og lærer bort på en veldig fin måte for at man skal nå målene sine. Så anbefaler Stephan på det sterkeste!
https://www.instagram.com/thea_cevro/